martes, mayo 09, 2006

Los padres pueden enseñar a que sus hijos no fumen

Según un estudio de la Clínica Mayo, los padres pueden ayudar a prevenir el que sus hijos fumen siguiendo las siguientes pautas:

  1. De un buen ejemplo. Los hijos de fumadores tienen dos a tres veces más de posibilidad de fumar que los de los no fumadores.
  2. Sea honesto con sus hijos. Hable con ellos sobre sus experiencias con el tabaco.
    Establezca y refuerce reglas claras sobre fumar en casa. Si rompen las reglas converse con ellos sobre como se siente por esto antes que reaccionar y quitarle los privilegios a sus hijos.
  3. Conozca a los amigos de sus hijos y sus padres.
  4. Asegúrense de que sus conocen cuan adictivo es el tabaco.
  5. Ayude a sus hijos a enfrentar la presión de grupo.
  6. Enseñe a sus hijos los trucos de la propaganda de tabaco.
  7. Muestre a sus hijos las repercusiones sociales del fumar.
  8. Involúcrese activamente en el colegio y la comunidad de su hijo.